メゾンに住む人のブログ。脂肪肝が怖くって

不摂生がつづき、体調不良な毎日。そろそろ脂肪肝が怖い管理人のブログ

2017-06-29から1日間の記事一覧

お酒を減らしても栄養は減らない?

アミノ酸の種類中、体の中で必須な量を形成が難しい、9つ(大人8つ)は必須アミノ酸であって、食物によって補給するべきものであるそうです。大概は生活習慣病の症候が出始めるのは、中年以降の世代が半数を埋めていますが、このごろでは食べ物の欧米的な…

疲労回復に関する話題は

ブルーベリーのアントシアニンは、目の状態に関わるも物質の再合成を促します。つまり、視力のダウンを阻止し、目の力を良くするなんてすばらしいですね。ビタミンという物質は微生物、または動植物による活動で産出されてそれから、燃やせばCO2やH2Oになる…